ekonomia/biznes/finanse nauka/edukacja/szkolenia

Życie od wypłaty do wypłaty – jak przed 30. przejąć kontrolę nad swoimi finansami?

30.07.2026 | Bank BNP Paribas

Od pierwszego do pierwszego? Coraz więcej młodych szuka sposobów, żeby zyskać większy spokój wokół finansów – bez rezygnowania z życia. Dla wielu osób przed trzydziestką bezpieczeństwo finansowe nie oznacza dziś wysokich oszczędności, ale poczucie, że pieniądze nie kończą się szybciej niż miesiąc. „Jeszcze tydzień do wypłaty”, „może w tym miesiącu uda się coś odłożyć”, „gdzie zniknęły te pieniądze?” – to myśli, które zna wielu.

Życie od wypłaty do wypłaty przestało być doświadczeniem kojarzonym wyłącznie z niskimi dochodami. Często dotyczy osób aktywnych zawodowo, które regularnie pracują, ale funkcjonują w rzeczywistości rosnących kosztów życia i wydatków, które pojawiają się właściwie każdego dnia.

Jak wynika z badania Deloitte „Global Gen Z and Millennial Survey 2025”, ponad połowa młodych żyje od wypłaty do wypłaty, a niemal połowa odczuwa stres związany z finansami przez większość czasu lub stale[1]. I nie chodzi wyłącznie o wysokość zarobków. Wyzwaniem okazuje się po prostu codzienność.

Nie jedna duża decyzja, ale setki małych

Finanse młodych coraz rzadziej rozbijają się o jeden duży wydatek. Znacznie częściej chodzi o serię małych decyzji: lunch zamówiony między spotkaniami, abonament za streaming, spontaniczny wyjazd, przejazdy zamawiane przez aplikację czy zakupy online „na szybko”. Pojedynczo wydają się niewielkie. Dopiero pod koniec miesiąca okazuje się, jak dużą sumę potrafią stworzyć.

Według raportu „Portfel Studenta 2025” przeciętne miesięczne wydatki studenta wynoszą dziś blisko 4 tys. zł, a od 2016 roku wzrosły o ponad 2 tys. zł[2].

Kawa na wynos, lunch i transport potrafią kosztować nawet 60–80 zł dziennie. Weekendowy city break w jednym z europejskich miast to często wydatek rzędu nawet 2 tys. zł, a kilka subskrypcji w skali roku zamienia się w kilkaset dodatkowych złotych.

To właśnie dlatego dla wielu młodych pytanie nie brzmi już: „czy wydaję za dużo?”, ale raczej: „jak sprawić, żeby pieniądze nie znikały tak szybko?”.

Nie Excel, tylko małe ruchy. Jak odzyskać większy spokój wokół finansów?

Przejęcie kontroli nad finansami przed trzydziestką nie musi oznaczać prowadzenia skomplikowanych budżetów czy rezygnowania z drobnych przyjemności. Chodzi raczej o kilka prostych nawyków, które pomagają ograniczyć chaos związany z pieniędzmi.

Duże znaczenie mają pozornie niewielkie działania: regularne sprawdzanie stanu konta, ustawienie powiadomień o płatnościach, korzystanie ze smartnych ofert czy odkładanie nawet małych kwot przy okazji codziennych zakupów. Warto rozważyć też zasadę „24 godzin” przy większych zakupach – odłożenie decyzji o dzień często pomaga uniknąć impulsywnych wydatków.

Dla młodych bezpieczeństwo finansowe często nie oznacza wysokich oszczędności czy skomplikowanych inwestycji. Częściej chodzi o poczucie, że wydatki są przewidywalne, a pieniądze nie są źródłem stresu. Dlatego tak ważne stają się proste rozwiązania, które pomagają wygodniej zarządzać finansami. Nawet niewielkie zmiany – jak korzystanie z cashbacku czy ograniczenie dodatkowych opłat – mogą robić realną różnicę w domowym budżecie – mówi mówi Joanna Jackowska, product ownerka, Produktu Klient Indywidualny w Banku BNP Paribas.

Finanse mają działać w tle, nie zajmować głowy

Dla młodych liczy się przede wszystkim wygoda: szybki dostęp do finansów w aplikacji, płatności telefonem czy rozwiązania, które pomagają ograniczać dodatkowe koszty związane z bieżącymi zakupami i podróżami.

Zetki oczekują, że bank będzie działał trochę jak dobra aplikacja: szybko, intuicyjnie i bez zbędnych formalności. Finanse mają pomagać „ogarniać życie”, a nie zajmować dodatkowo głowę[3].

Na takie potrzeby odpowiada konto  z Kartą Otwartą na Świat od Banku BNP Paribas. Konto można otworzyć całkowicie zdalnie, a użytkownicy mogą korzystać z cashbacku za codzienne płatności oraz płacić za granicą bez dodatkowych kosztów przewalutowania w ponad 160 walutach oraz już zawsze wypłacać za granicą z bankomatu za 0 zł. W aktualnej promocji można otrzymać nawet do 1000 zł zwrotu za codzienne korzystanie z karty.

To właśnie takie rozwiązania mają znaczenie dla młodych klientów – szczególnie wtedy, gdy nawet niewielkie opłaty i dodatkowe koszty potrafią szybko zamienić się w naprawdę dużą sumę.

Więcej spokoju, mniej finansowego chaosu

Dla wielu osób przed trzydziestką przejęcie kontroli nad finansami nie oznacza dziś życia według arkusza kalkulacyjnego czy rezygnacji z przyjemności. Chodzi raczej o poczucie, że pieniądze nie są źródłem stresu.

Bo prawdziwym luksusem nie jest życie bez limitu. Tylko moment, w którym można spokojnie otworzyć aplikację bankową i wiedzieć, że wszystko jest pod kontrolą.

 

 

 

Szczegóły oferty oraz regulaminy promocji dostępne są na stronie www.ekstrasumy.pl

 


[1] Deloitte Gen Z and Millennial Survey 2025

[2] Portfel Studenta 2025, Warszawski Instytut Bankowości i Związek Banków Polskich

[3] Badanie jakościowe przeprowadzone w kwietniu 2026 r. metodą zogniskowanych wywiadów grupowych na grupie osób w wieku 25-32 lata przez agencję badawczą Difference

kontakt dla mediów
Biuro Prasowe
BNP Paribas Bank Polska
Biuro Prasowe

rzecznik.prasowy@bnpparibas.pl

Sławomir Czajkowski
dyrektor Dep. Komunikacji Korporacyjnej, rzecznik prasowy, BNP Paribas Bank Polska
Sławomir Czajkowski

slawomir.czajkowski@bnpparibas.pl

Michalina Słupska-Benesz
starsza ekspertka ds. PR, BNP Paribas Bank Polska
Michalina Słupska-Benesz

michalina.slupska@bnpparibas.pl

informacje o firmie
kontakt dla mediów
Biuro Prasowe
BNP Paribas Bank Polska
Biuro Prasowe

rzecznik.prasowy@bnpparibas.pl

Sławomir Czajkowski
dyrektor Dep. Komunikacji Korporacyjnej, rzecznik prasowy, BNP Paribas Bank Polska
Sławomir Czajkowski

slawomir.czajkowski@bnpparibas.pl

Michalina Słupska-Benesz
starsza ekspertka ds. PR, BNP Paribas Bank Polska
Michalina Słupska-Benesz

michalina.slupska@bnpparibas.pl

informacje o firmie