Gaca System

Od słodkich wakacyjnych przekąsek przybyło Ci kilogramów? Zastosuj kilka zasad i wróć do formy!

Grille, smażone ryby, bufet all inclusive, gofry z bitą śmietaną, lody, słodkie gazowane napoje – brzmi pysznie, ale też… kalorycznie. Wakacyjne przysmaki połączone z typową dla tego okresu mniejszą aktywnością fizyczną i większym przyzwoleniem na odstępstwa w diecie mogą sprawić, że z urlopu, poza piękną opalenizną, przywieziemy również dodatkowe kilogramy. ...

27.07.2016 | Gaca System

Zagraj z Lewandowskim, Pazdanem i Błaszczykowskim – stwórz z nimi najdłuższą żonglerkę świata!

Drużyna reprezentacji Polski rozgrywa właśnie jedne z najlepszych mistrzostw Europy w swoim wykonaniu. Przy sukcesach, które nasi piłkarze odnoszą, nie zapominają o tych, którzy toczą mecz o życie. Dlatego pomagają ‪#‎NaMaxaDlaMaxa i chcą stworzyć film z najdłuższą żonglerką na świecie – żeby mały Max Świerkowski mógł kiedyś z zapartym tchem śledzić ich poczynania. ...

22.06.2016 | Gaca System

Stwórzmy Najdłuższą Żonglerkę Świata Na Maxa Dla Maxa

Zbliża się Euro 2016, a przed naszymi piłkarzami ciężka walka o zwycięstwo. Podobną bitwę musi stoczyć 11-miesięczny Max Świerkowski. Celem chłopca jest również zwycięstwo. W czasie treningów przed rozgrywkami, polska reprezentacja postanowiła wesprzeć akcję Na Maxa Dla Maxa. ...

10.06.2016 | Gaca System

Europejski Dzień Walki z Otyłością: Otyłość uśmierca rocznie ponad 2,5 miliona osób na świecie

22 maja to Europejski Dzień Walki z Otyłością, który co roku jest okazją do zwrócenia uwagi na zatrważający w swej skali problem otyłości w Europie. A jest o czym mówić: według WHO 20% dzieci w Europie zmaga się z nadwagą, jedna trzecia z nich cierpi na otyłość[1]. ...

17.05.2016 | Gaca System

Uratujmy życie Maxa – start Fundacji Konrada Gacy „dlaczego?"

20 kwietnia wystartowała Fundacja Konrada Gacy „dlaczego?”. Jej założyciel jest ekspertem ds. leczenia otyłości oraz specjalistą żywieniowym. Ambasadorami fundacji zostali Iwona Pavlović oraz Antek Królikowski. ...

21.04.2016 | Gaca System

Otyłość drogą do cukrzycy – chroń siebie i swoich bliskich!

Pokonaj cukrzycę! – to hasło tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia. Według analizy Komitetu Zdrowia Publicznego PAN w Polsce jest 2,73 mln diabetyków[1]. Natomiast WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) oszacowała, że do 2030 roku cukrzyca stanie się siódmą najczęściej występującą przyczyną zgonów na świecie.[2] Choroba ta często idzie w parze z otyłością, dlatego warto podejmować...

04.04.2016 | Gaca System

Woda jest najważniejsza dla organizmu – nie tylko od święta

Co roku 22 marca obchodzimy Światowy Dzień Wody. To dobry moment, by przypomnieć, jak ważna jest ona dla naszego organizmu. Z badań agencji badawczej PBS wynika, iż Polacy piją coraz mniej płynów. Co dziesiąty z nas w ogóle nie pije wody, a ponad 80% spożywa jej za mało w ciągu dnia.

21.03.2016 | Gaca System

Jesteś wydawcą, dziennikarzem, blogerem?