25 września to Światowy Dzień Serca. Poznaj 10 zasad dbania o zdrowie
Światowy Dzień Serca to doskonały moment, by zastanowić się, jak nasz styl życia i codzienny sposób odżywiania wpływają na stan zdrowia serca – jednego z najważniejszych narządów w organizmie. „W trosce o zdrowie serca kluczowe są trzy elementy: aktywność fizyczna, zdrowa dieta i zmniejszenie masy ciała, jeśli występuje problem nadwagi lub otyłości” – radzi Konrad Gaca, ekspert...
20.09.2016 |
Gaca System