Merrell

Jak przygotować się do zawodów w biegu górskim? Poradnik dla początkujących

Sezon startów w zawodach biegowych już się rozpoczyna. Szczególnie warto się przyjrzeć tym najtrudniejszym, czyli górskim. Czy trzeba mieć za sobą lata treningów, aby wziąć udział w tego rodzaju biegu? Jak się do niego przygotować? Oto kilka porad dla początkujących od Kingi i Wojciecha Staszewskich – znanych popularyzatorów biegania. ...

20.02.2019 | Merrell

Najważniejsze elementy treningu biegowego dla duszy i ciała

Każdy sportowiec, zarówno amator jak i zawodowiec, uwzględnia w swoim planie dnia trening. Najważniejsze jest to, aby był odpowiednio rozłożony i przynosił efekty. Inaczej może się to skończyć brakiem motywacji lub zwyczajnym znudzeniem. ...

11.02.2019 | Merrell

Jak trenować biegi górskie zimą? Praktyczne porady

Nowy rok to również nowy sezon zawodów biegowych. Pracujemy nad swoją sprawnością i wytrzymałością, przygotowujemy się do startów. Warto jednak przypomnieć o najważniejszych elementach treningu do tych najbardziej wymagających zawodów, czyli biegów górskich. ...

22.01.2019 | Merrell

Postanowienia noworoczne – jak na stałe wprowadzić sport w swoje życie?

Początek roku to czas refleksji i podsumowań. To również odpowiedni moment na stawianie nowych celów, wprowadzania zmian i postanowień. Planujemy podróże, obiecujemy sobie większą dbałość o zdrowie. Jednym z najczęstszych postanowień jest również wprowadzenie do codzienności aktywności fizycznej. ...

09.01.2019 | Merrell

Wędruj zimą po najpiękniejszych polskich szlakach górskich!

Od 2010 roku łączna długość tras turystycznych wzrosła w Polsce z niemal 68 tysięcy do ponad 78 tysięcy kilometrów. Miłośnicy zimowych wędrówek stoją więc przed trudnym wyborem – na które z nich warto wybrać się w tym roku? Zapoznaj się z przygotowanymi przez markę Merrell propozycjami najpiękniejszych i najciekawszych szklaków górskich! Szczeliniec Wielki, czyli wędrówka śladami...

18.12.2018 | Merrell

Podróżnicze wyróżnienia zostały przyznane!

Czwarte największe miasto w Polsce. Najdłuższa ulica handlowa w Europie. Ścisła czołówka zwycięzców w światowym rankingu Lonely Planet na najciekawszą destynację 2019 roku. Czy wiecie już o jakim mieście mowa? Oczywiście − chodzi o Łódź! Według prestiżowego zestawienia „Best value. ...

29.11.2018 | Merrell

Odpocznij od miejskiego zgiełku – spędź weekend aktywnie!

Masz dosyć ciągłego życia w biegu? Zerwij z przygnębiającą rutyną i wyrusz w niezapomnianą przygodę! W końcu przepiękne kolaże jesiennych barw zachęcają do weekendowych wojaży. Zapoznaj się z naszymi propozycjami i sprawdź, które zakątki Polski są o tej porze roku szczególnie malownicze. ...

09.11.2018 | Merrell

Jesienny styl w wielkim mieście

Niemożliwe? A jednak! Najpierw podbiły serca i umysły projektantów, później rozkochały w sobie influencerów, by wreszcie całkowicie opanować miejskie ulice. Buty o sportowej linii, bo o nich mowa, to absolutny hit tegorocznej jesieni. ...

25.10.2018 | Merrell

Jesienne biegi – czas, start!

Chociaż za oknem wciąż króluje słońce, już niebawem znów przyjdzie się nam zmierzyć z kaprysami jesieni. Może się wydawać, że nadchodząca aura nie będzie sprzyjać biegowym wyczynom. Nic bardziej mylnego! W końcu na trening pogoda jest zawsze, trzeba tylko odpowiednio się do niego przygotować. ...

18.10.2018 | Merrell

Nowa kolekcja butów Merrell na sezon jesień – zima 2018/2019

Coraz niższe temperatury, nasilone opady oraz niestabilne, śliskie podłoże – nie da się ukryć, że w sezonie jesienno - zimowym nasze stopy potrzebują szczególnej ochrony. Czy istnieją buty, które będą jednocześnie funkcjonalne, wygodne i dobrze prezentujące się na nodze? Oto najnowsze propozycje marki Merrell, eksperta w dziedzinie rozwiązań dla najbardziej wymagających miłośników outdooru. ...

11.09.2018 | Merrell

Jesteś wydawcą, dziennikarzem, blogerem?